Новости

Конфликты бывают у всех. С друзьями, родителями, соседями по парте, даже с самими собой. Вопрос не в том, чтобы их избежать, а в том, что с ними делать.
На мастер-классе «Про общение, конфликты и эмпатию» мы не читали лекций. Мы разбирали реальные ситуации, в которых каждый из нас когда-то оказывался. Что было?

Разбирали кейсы. Не «абстрактные задачи», а живые истории:

• Две подруги, которые перестали говорить, потому что одна замкнулась, а другая обиделась
• Соседи по общежитию, которые терпят громкую музыку до полуночи, но молчат
• Случайно разбитый телефон и взрыв эмоций в школьном коридоре
• Конфликт в групповом проекте, когда двое почти не работают, а трое — кипят
• Родители и вечный телефон за ужином

В каждой ситуации мы искали не «кто виноват», а что на самом деле чувствует каждый. Потому что за агрессией часто стоит страх. За молчанием — обида. За «ты меня бесишь» — «мне нужна твоя поддержка».

Что поняли?

• Конфликт начинается не тогда, когда кто-то сказал грубость, а когда мы перестали слышать друг друга.
• Эмпатия — это не «жалеть». Это попытка понять: «А что у него внутри происходит прямо сейчас?»
• Самые крепкие ссоры случаются не из-за фактов, а из-за чувств, которые никто не называет вслух.
• Часто достаточно одной фразы: «Я вижу, что тебе сейчас непросто. Давай поговорим спокойно».

#НеделяПсихологии
#ЧПОУЮМТ
#МедиацентрЧПОУЮМТ

Фоторепортаж: